Whitney Miller intervju: od tiaras do takedowns

Samo dve leti po zmagi Miss United States leta 2012 je Whitney Miller tekmovala na svojem prvem brazilskem turnirju jiu jitsu (BJJ). Miller je vzel zlato in srebrno medaljo (za no-gi in gi discipline), je bil takoj zasvojen in začel usposabljati z nekaterimi svetovnimi najboljšimi borbenimi športnimi tekmeci, da si prizadeva za svetovno prvenstvo.

Bili ste televizijski voditelj, tekmovalec za tekmovanja in profesionalni budni surfer. Kaj vas je pripeljalo do začetka delovanja BJJ?

Vedno iščem sebe. Neke noči sem gledal UFC razmišljanje, da bi bilo zabavno, vendar nisem resnično želel zadeti v obraz, zato sem se odločil priti v igri. Šla sem na razrede, ampak v prvih dveh mesecih sem jo sovražila. Bilo je tako težko fizično in čustveno, vendar je počasi postalo lažje in začel sem postati odvisen od taktičnega vidika. BJJ je duševna igra, kolikor je fizična, in z mojim nasprotnikom imam nekakšno živo-akcijsko igro šaha.

Kaj natančno si sovražil o tem?

Boli. Spuščanje navzdol ni zabavno in sem treniral s kupom fantov in morda eno ali dve drugi dekleti v razredu. Vsak dan sem se zrušil, bodisi zapuščen ali z roko zaprt in kot boleč, je bilo tako frustrirajuće. Zdaj, bolje imam nadzor nad mojimi čustvi in ​​ne postanem tako nadležen, ko se premagam.

Mi vzamemo, da nihče nikoli ne bo enostavno na tebi najprej ...

Ne, sploh ne. Mislim, daj no, to je bila Miss United States, zato so jo vsi želeli, da bi jo malo udarili, resnično.

Ujeli ste UFC featherweight Cub Swanson. S kom ste se usposabljali zdaj?

Cub in jaz smo sponzorirani z Onnitom, zato včasih še vedno vadimo skupaj. Veliko športnikov pride skozi naš center za usposabljanje in sem bil srečen, da sem treniral z različnimi ljudmi, med njimi so bili Andrew Craig, Tim Kennedy, [UFC bantamweight champion] TJ Dillashaw in [UFC komentator] Joe Rogan. Vsi so super, fantje v alpha-moškem slogu, zato je vedno neverjetno, ko sem uspel priti na vrh.

Od vseh ljudi, s katerimi ste se usposabljali, ki so vas pustili, da ste najbolj uničeni?

Pravzaprav so bila dekleta. [Invicta MMA prvak in nova podpisnica UFC] Michelle Waterson je ostal z mano teden ali dva. Mi smo približno enake velikosti, zato sem mislil, da bi lahko imela priložnost, vendar je vadila BJJ za celo življenje in me je ta dan zmečkala! Večkrat sem dobil zgornji del, po urnih urah pa sem bil ustreljen. Jaz sem jokal in celo prisežem iz BJJ.

Kdaj se počutite tako, zakaj si spet spravil sebe?

Izziv. In veliko ljudi me gleda kot navdih. Ljudje so: "Če ona to lahko naredi, potem tudi jaz lahko" in to sploh ne bi smelo veljati samo za BJJ. Dobivam navdihujoča sporočila mojih privržencev, ki me črpajo in me razmišljajo: "Zapri to. Tam se bom vrnil in bolje. «

Kaj je strašnejše, se odpravite na lepotico ali se borite proti BJJ?

Ni primerjave - boj proti BJJ, 100%. Sprehod na oder v lepi obleki in nasmeh na nasmeh je res enostaven. Stalen iz oči v oči z nekom, ki bi lahko resno poškodoval vas, ni. Vsak boj bi se lahko končal z menoj, da bi se zamašil ali pa imam poškodovan ud. To je grozljivo, toda, zakaj je tako nagrajevanje, je edina oseba, ki lahko to ustavi, da se dogaja, jaz.

Sledite Whitney Miller na Twitter @ Miss2Jits

Premika se kot Miller

Ali se te nekonvencionalne vaje Miller uporablja za spopadanje z obliko ena za drugo, z dvominutnim premorom med premiki.

Streljaj v bitki iz vrvi

Skupine: 3 Reps: 15 vsake strani Počitek: 1min

"Uporabljam bojne vrvi, da bi pomagali zgraditi moč, ki jo potrebujem za vrnitev ljudi," pravi Miller. "Držite enega v vsaki roki in se vrtite od bokov, tako, da vrv potegnete navzdol, kakor je težko."

Vetrnica s kettlebellom

Skupine: 3 Reps: 10 vsaka stran Počitek: 1min

'To zadene stabilizacijske mišice, ki vam pomagajo ostati na nogah. Držite kettlebell v eni roki in usmerite nogo v nasprotni nogi ven. Počasi se nagnite navzdol, nato pa vstajte in spustite svojo prosto roko po nogi. "

Mace 360

Garniture: 2 Reps: 10 vsake smeri Počitek: 1min

"Drži se pred teboj, nato pa ga zavihtite za glavo in nazaj do začetka." V vašem telovadnici ni nobenega pajka? Dvignite kladivo iz B & Q.

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar