21 Veliki znaki čustvene zlorabe, ki jih lahko prezrete

Emocionalne zlorabe je zelo enostavno spregledati. Samo poglejte te 21 znake čustvene zlorabe, da vidite, ali ste zlorabljeni namesto ljubljene!

Kot ljudje nismo neumen. Ko nas nekdo nasprotuje ali nasmeja s čustveno zlorabo, smo vedno pripravljeni na udarce.

Toda kaj počneš, ko si vsak dan manipuliraš?

Kaj storite, če se ne zavedaš, da te prevažajo in zlorabljajo s sladkimi besedami ljubezni?

Kaj pa, če vaša ljubezen do te osebe prepriča, da se morate nagniti nazaj, da bi jih prosili, tudi če to pomeni čustveno zlorabo?

[Preberite: 16 zlorabnih znakov in značilnosti preobratnega ljubimca]

Emocionalne zlorabe je težko spregledati

Reality in naša interpretacija realnosti sta povsem drugačna in subjektivna.

Verjeli bi, da ste čustveno zlorabljeni le, če se prepričate o tej resnici.

In dokler ne boste videli resnice zase, vam nihče drug ne more pomagati, da to ugotovite.

To je kot sindrom metaforične vrelne žabe.

Rečeno je bilo, da če spustite žabo v vrelo vodo, bi takoj izstopila. Ampak, če postavite žabo v lonec mlačno vodo in začnete počasi kuhati vodo, bo žaba še naprej ostala v vodi z vodo, dokler ne bo doživela smrti.

Zdaj je to lahko metafora, ki dokazuje opozorilno zgodbo o spremembah in naši nezmožnosti videti znake. Toda ta zgodba igra pomembno vlogo pri razumevanju svojega odnosa. [Preberite: 15 vrst resnično toksičnih odnosov, do katerih bi lahko doživeli zdaj!]

Ali se je vedenje vašega partnerja spremenilo?

Ali ste v vseh letih, ko ste bili skupaj, mislite, da se je vedenje vašega partnerja s časom spremenilo?

Če je sprememba postopna, in se odločite, da ne boste videli sprememb, morda nikoli ne boste izvedeli.

In tudi če ste čustveno zlorabljeni, morda nikoli ne boste videli znakov.

Zloraba v kateri koli obliki se mora začeti nekje. V razmerju, kjer vaš partner naredi nekaj, kar vas duševno moti, vendar ste se odločili, da ga prezrete zaradi ljubezni, ki jo imate zanje. [Preberite: Posledice, da bi nekdo postal prednostna naloga, če ste le njihova možnost]

In potem se to zgodi še enkrat. In še vedno ga spregledate. In končno, doseže točko, kjer se počutite zadušene in šibke, in sploh ne veste, zakaj se počutite tako nemočne.

Kaj je čustvena zloraba?

Čustvena zloraba je kakršna koli psihološka zloraba, ki travmatizira človeški um ali stanje bivanja, s čimer se prisili, da se počutijo šibke, travmatizirane in nemočne.

Časom čustvene zlorabe lahko čutite zdaj v svojih odnosih z ljudmi okoli vas, bodisi s starši, s sestrami, prijatelji ali celo z romantičnim partnerjem.

Najlažji način, da se zavedate, če vas nekdo zlorablja, je, če se počutite šibke in okrog njih poudarite. [Preberite: 10 vrst strupenih ljudi, ki se boste počutili šibke in uporabljene]

Čustvena zloraba lahko za vedno spremeni vaše življenje

Oseba bi lahko razumela škodo, ki jo lahko povzroči čustvena zloraba le, če jo doživijo. Nekomu je lahko povedati, da je čustveno zlorabljena oseba, da bi odšla iz razmerja. Toda nikoli ne bi mogli razumeti vaše duševne situacije, kako nemočnega se počutite ali čustvenega nereda, v katerem ste.

Če kdaj doživite čustveno zlorabo, se morate zavedati, da lahko zaprosite za vso pomoč drugih, toda, če se ne okrepite od znotraj, vam nihče ne more pomagati spremeniti svojega življenja. [Preberite: Kako preprečiti, da bi sebični ljudje utrpeli škodo]

Ne sramajte se zlorabe ali nemočnosti

Emocionalna zloraba se počuti sramotno in ponižujoče. O tem ni enostavno govoriti z drugimi, še posebej, če mislite, da je to vaša slabost, ki je privedla do zlorabe. Vendar se morate spomniti, da to ni bila vaša slabost, ampak vaša brezpogojna ljubezen do te osebe, ki je pripeljala do nje.

Čustvena zloraba ni omejena na spol, niti ni omejena na določeno vrsto razmerja. Torej, prva stvar, ki jo morate zapomniti, je prenehati sramovati. [Preberite: Kako vaše samospoštovanje vpliva na vas in vse odnose, ki jih imate]

21 velikih znakov čustvene zlorabe, ki jih lahko zlahka spregledate

Čustvena zloraba vedno začne majhna in mora nekje začeti. Najlažji preskus, da ugotovite, ali ste čustveno zlorabljeni, je, če se sprašujete, ali je vedenje vašega partnerja duševno prizadelo. Če je to storila, se o tem pogovorite z njimi.

Konec koncev, čustvene zlorabe vam ni vedno potrebno, da bi vas zatirali. Včasih bi čustvena zloraba lahko izhajala iz zanemarjanja in nevednosti. [Preberite: Kako izboljšati komunikacijo v razmerju]

Uporabite te 21 subtilne znake čustvene zlorabe, če želite izvedeti, ali so vaši zakonci, vaš fant ali tvoja punca potisnili na steno. In če vidite te znake, morda je zdaj čas, da začnete potiskati nazaj.

# 1 Ste prestrašeni. Obnašanje vašega partnerja vas prestraši. Bojiš se, da prosite za stvari ali jim povej nekaj, ker preprosto ne veste, kako bi se odzvali.

# 2 Neprekinjena predavanja. Vaš partner nenehno pove, kako ste tako napačni in kako se morate še izboljšati na več načinov.Namesto, da bi vam pomagali, napotijo ​​svoje pomanjkljivosti in se obnašajo, kot ste izgubljeni vzrok, ki vam ne more pomagati, ker ste prešibki ali neumni. [Preberite: Moč besede in kako lahko naredi ali zlomi vaš odnos]

# 3 Boleče primerjave. Vaš partner vas stalno primerja s svojimi lepšimi ali uspešnejšimi prijatelji in vam pove, kako veliko bolje kot vi. Vaš partner je lahko celo subtilen in opozarja na slavne osebe in vam pove, kako so toliko bolj privlačni kot vi.

# 4 Stalne zmede. Vaš partner pogumno teče na vas. Toda, ko poskušate zatrjevati ali dokazati, da ste pravica, se lahko celo spustijo na kolena ali se ponižujejo, da se vam opravičijo in osvojijo svojo naklonjenost.

# 5 Obtoženi ste brez krivde. Tvoj partner vas obtožuje brez krivde. Obtožujejo vas za vedenje vašega prijatelja, za način otroka, za razvezo tvoje prijateljice ali za kaj drugega. Včasih je vaš partner morda celo slišal kaj na televiziji in kričal na tebi, ker so se razjezili!

# 6 Posestna ljubosumje. Vaš partner ima vedno nekaj negativnega reči o svojih prijateljih, še posebej, če so nasprotni spol. Vaš partner to sovraži, ko prejmete telefonske klice svojih prijateljev in včasih celo vas prosimo, da odložite telefon. Nimam všeč, če imate aktivno družabno življenje. [Preberite: 15 subtilnih in šokantnih znakov kontrolnega fanta]

# 7 Samozavest je pohabljen. Vaš partner nenehno pove, kako slabi ali brezvredni ste, in se razjezi z vami, ker se vedno zanašate na njih. Toda tudi ko poskušate nekaj narediti sami, vam pravijo, da niste sposobni sprejeti odločitev in se ves čas počutiti neumnega.

# 8 Dva soočena osebnost. Ponašanje in odnos vašega partnerja vas zmede. Včasih so lahko zelo ljubeči in skrbni. In v drugih časih, so resnično mislijo in škodljivi. Pravkar ne morete napovedati, kako bodo odzvali na vse, kar počnete.

# 9 Sadistični notranjost. Vaš partner se počuti bolje glede sebe, ko opozarjajo na pomanjkljivosti ali vas kritizirajo. Morda so bolj veseli ali srečni v dneh, ko ste preveč delali ali poudarili zaradi svojih lastnih napak.

# 10 poniževanje. Vaš partner vas ponižuje ali naredi grdo pripombo, zlasti okoli prijateljev ali ljudi, ki vas občudujejo.

# 11 Velike zahteve. Postavili so nerazumna pričakovanja in od tebe zahtevali veliko zahtev, skrivaj v upanju, da ne boste uspeli, zato bi lahko rekli: "Tako sem ti povedal!" [Preberite: 18 kritičnih znakov nezdravega odnosa]

# 12 Spolne manipulacije. Vaš partner vas čustveno manipulira v spolne dejavnosti, ki vam niso všeč. Morda celo čustveno vas prevzamejo z besedami, kot so "druge deklice / fantje to počnejo!" Zakaj te ne moreš?

# 13 Velika priznanja. Vaš partner deli svoje težave z vsemi, ki poslušajo. Toda, če priznaš kakšno od vaših težav, še posebej o razmerju, s prijatelji ali družino, bi se vaš partner zelo razburil z vami.

# 14 Obrniti vse proti tebi. To je sneakan trik, ki ga čustveno zlorabljajo partnerji, da pridobijo prednost in pustite, da se počutite nemočne. Vaš partner lahko nenehno poskuša o tem, kako težko ali neumno ste za vsakogar, vključno s prijatelji, vašo družino in celo vašimi otroki. Vaš partner morda celo daje pristranske primere, da bi prepričal vse ostale in jih obrnil proti vam, tako da nihče ne bi vzel vaše strani proti svojim.

# 15 tiho zdravljenje. Če se nekaj strinjate ali poskušate prevzeti nadzor nad položajem, lahko vaš partner odide v zaprtje in vam daje tiho zdravljenje. Čustveno zloraba partnerja dela na krivdi, in sovražijo dajejo moč v razmerju. Vaš partner vas lahko ignorira, dokler se ne opravičujete zaradi nasprotovanja svoji odločitvi! [Preberite: Kako izpopolniti tiho zdravljenje v razmerju]

# 16 Fizično zloraba. Včasih se lahko vaš partner zateče k fizični zlorabi, kot je klop, boleči ščepec ali celo grožnja gesta, da bi vas prestrašil v oddajo, ko jim nasprotujete za vse.

# 17 Ne smete misliti. Ljubitelji čustveno zlorabe uživajo v polnem nadzoru odnosa. Ti bodo manipulirali z enim korakom, dokler ne boste izgubili zaupanja v svojo presojo. Prepričajte se, da sami ne morete sprejemati odločitev brez navodil svojega partnerja. [Preberite: 25 nepozabnih življenjskih spoznanj za izpopolnjevanje svojega življenja]

# 18 Izolacija in odvisnost. Na začetku lahko vaš partner pove, da ti niso všeč vaši prijatelji ali določen družinski član. Kmalu vam bodo povedali, da se izogibate tej določeni osebi. In preden se to zavedaš, vas lahko partner skrbno izolira od vsakogar, ki je bil nekoč blizu vas. In en lep dan, boste videli, da je edini osebi, ki ji lahko pomagate ali je odvisna, je vaš partner.

# 19 Čustveni spomini. Vaš partner vas nenehno opozarja na vse trenutke, ki ste jih zajebali vsakič, ko je to argument ali razpravo. Nenehno odpirajo svoje napake ali napake, ki ste jih naredili v življenju, da bi utrdili idejo, da ste odvisni od svojega partnerja in da ne more preživeti sami brez njihove pomoči in smernic v življenju. [Preberite: Vodnik za boj proti pošteno v razmerju]

# 20 Vaši dosežki niso pomembni. Vaš partner odlično pohvali tudi najmanjše dosežke in se ponosno boji.Toda na drugi strani, ne glede na to, kaj dosežete ali delate, vaš partner vedno zmehča vaše dosežke in se počutite neumno za praznovanje.

# 21 zavrnitev. Tudi, ko opišete svoje čustveno zlorabe, vaš partner ne sprejema svojih čustveno zlorabnih načinov kot napako. Namesto tega se prepričajo in poskušajo prepričati vas, da delajo vse to le, da vam pomagajo postati boljša oseba in stojite na svojih nogah. [Preberite: Kako se izogniti ljubezni, ko ne vidite prihodnosti s svojim partnerjem]

Priznavanje subtilnih znakov čustvene zlorabe

Če niste prepričani, kaj je skozi zlorabo, se samo poglejte na perspektivo druge osebe. Ali se vprašajte, kako bi se počutili, če bi vaš otrok ali vaš otrok živel svoje življenje. Bi bili veseli zanje? Ali resnično verjamete, da so v najsrečnejših razmerjih svojega življenja ali bi radi, da bi šli ven ali dobili moč, da se soočijo s tem vprašanjem?

Če vidite te znake v svojem lastnem ljubezenskem življenju, se morate zavedati, da je moč, da premagate zlorabe, znotraj vas. Vse, kar morate storiti, je, da verjameš vase in si trdno stojiš. [Preberite: pravi način za premor v odnosu in izboljšanje vašega življenja]

Zdi se, kot da je to najtežja stvar zdaj, vendar boste čutili svojo moč in zaupanje, ki ste se takoj vrnili vate, ko ste prvič spravili nogo navzdol.

Če tega ne morete sami rešiti, poiščite pomoč družinskega člana ali organizacije za zlorabljene žrtve. Ampak ne drži samo s tem. Konec koncev, potrpljenje ali brezpogojna ljubezen ne bo spremenila čustveno zlorabnega ljubimca. Samo trdna odgovor bo!

[Preberite: 16 odličnih načinov za obvladovanje zlorab v obnašanju]

Ti 21 znaki čustvene zlorabe vam bodo pomagali razbrati, če vas zlorabljajo in se zavedajo v svojem ljubezenskem življenju. In če vidite te znake, o tem pogovorite s svojim ljubimcem ali s prijateljem. To bo vaš prvi korak k boljši prihodnosti!

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar