Pro nasveti, ki vam bodo pomagali pri obdelavi nohtov na dan dela

Če zjutraj, 13. septembra, ne vozite z dvema kolesoma, boste resno izključili. Sreda je državni cikel do dela, priložnost, ki ga organizira program Cycle to Work, ki - čeprav je lahko nekoliko zapleten - v osnovi ponuja popuste in posojila na kolesih prek svojega delodajalca.

Če razmišljate o združitvi na stotine tisoč ljudi, ki že redno vozijo s pedalom, je to dan, ko ga dobite v vrtincu. Da bi zagotovili, da bo vožnja potekala v načrtu, upoštevajte ta nasvet od profesionalcev na najboljši možni način.

PRIPOROČAMO: Ali so enoprostorci najboljša vozna kolesa?

Če niste nikoli upoštevali kolesarjenje na delo

"Če je to vaš prvi cikel, se pripravite, da bo spremenilo vaše življenje. Ne, res. Če gre le za kratko vožnjo, boste hitro ugotovili, da je to najhitrejša metoda prevoza, ki ste jo kdaj prej delali. Če je dlje, boste zagotovo opazili, da ste prišli bolj budni, bolj produktivni in na splošno občutek pripravljeni na akcijo. " - Neil Davis, solastnik prodajalnice Tokyobike v Fitzroviji, osrednji London

Bike Lessons

"Trening za vožnjo je na voljo v Združenem kraljestvu [in je brezplačen]. Nekateri treningi lahko resnično pomagajo vzpostaviti zaupanje in vam predstaviti podobno mislečim posameznikom za vožnjo. Obstaja več plasti treninga iz absolutne vožnje brez vozička, s varno uporabo ceste in naprednimi spretnostmi. Vsekakor je vredno pogledati. "- Chris Boardman, The Chris Boardman

PRIPOROČENA: brezplačna kolesa za Londonske vozače

Načrtovanje poti

"V Londonu so ločene ciklične poti, ki so varne in neposredne. Obstaja tudi mreža povratnih cestnih kolesarskih poti, tako da se lahko izognete prometnim glavnim cestam in grdim križiščem, ki jih je mogoče izklopiti. S pomočjo našega načrtovalca poti lahko načrtujete mirno pot na spletnem mestu LCC. " - Amy Summers, koordinator kampanje v Londonski kolesarski akciji

"Graditelj poti na spletni strani Strave uporablja toplotne karte za barvno kodo najbolj priljubljenih cest za kolesarjenje. Globlje rdeče odsek vašega potovanja, več je bilo sproščeno. Zapišite svojo vožnjo z uporabo naše aplikacije za pametne telefone in jo označite kot voznik, ki vam pomaga razširiti besedo. " - Simon Klima, direktor lokalnega marketinga na Stravi

"Prenesite aplikacijo Citymapper. Vedno poskusite načrtovati pot z zadnjimi cestami v vašem mestu - daleč so varnejši in manj je smog, s katerim se lahko soočite - in ta aplikacija je odlična za to. Vodil vas bo hitro, tiho ali počasno kolesarsko pot. " Frank C, mehanik pri Look Mum No Hands! kolesarska delavnica in kavarna ter ustanovitelj fotografije blog Velostael

#cycling #twowheelsgood #bikeman #smile #bicycle

Fotografija, ki jo je napotila Pedal Powered Photography (@velosteel)

Nasveti za vožnjo

"To je enostavno povedati, prvič, kolesar na poti - bodo imeli olje tatoo. Spustite svojo desno hlačno nogavico ali povlecite nogavico, da se ustavite, da si zaslužite črno madež na svojih hlačah. Najprej se bo čutilo dražilno, ne pa kot dato kot garderoba, napolnjena z oljnimi umazanimi hlačami. " - Kitty Pemberton-Platt, vodja socialnih medijev na kolesarski znamki Rapha

"Obstaja črta črta med ohranjanjem vaše hitrega in ne obravnava vaše voziti kot dirko. Ko vozim, poskušam vzdrževati hitrost, ki me zadržuje v toku prometa, da preprečim avtomobile, ki me prehitevajo. Toda pomembno je, da vzamete tudi čas - kolesarjenje na delo je lahko in bi moralo biti brez stresa in zabavno. " - Adam Garrett, soustanovitelj koles znamke Cloud 9 Cycles v Bloomsburyju, osrednji London

Nasveti za prenosnike

"Ni nujno, da morate nositi posebna oblačila - lahko v 30 minutah za 30 minut hodite z zmerno hitrostjo, ne da bi se zlomila znoj, tako da sem samo oblečena v običajne delovne obleke. Nekateri se odločijo nositi nekaj bolj praktičnega, kot so navijanje ali kolesarske kratke hlače, če želijo iti hitreje, ali pa se še malo vozijo. " - Amy Summers

"Potrebujete kolesni pokrovček. Vsaka blagovna znamka bo naredila. Pridobi breme. Nosite ga vsakič, ko vozite in jih spremenite tako pogosto, kot si zamenjate spodnje perilo. So sonce iz oči, znoj iz črede in lase s tvojega obraza - in tudi oni izgledajo kul. " - Ian Patterson, vodja Cycle PS koles, kavarna in bar v Battersei, London

"Boste potrebovali dve dobri ključavnici, in poskrbite, da sta okvir in oba kolesa zavarovana. Priporočljivo je, da kolo označite s strani policije na brezplačni sejalni oznaki, idealno pa bi morali porabiti 10-20% vrednosti vašega kolesa na ključavnicah. [Za več informacij glejte LCC nasvet o pravilnem zaklepanju kolesa] " - Amy Summers

PRIPOROČAMO: Naslednje generacije ključavnic in varnost

"Izogibajte se hoji v pisarni s prepotenim hrbtom, tako da odstranite obremenitev z ramenih in ga speljemo na sprednji del kolesa s sprednjim stojalom. Stražnji nosilci so izjemno praktični, običajno pa zahtevajo posebne torbice in morda oddajajo preveč potovalnega videza. Sprednji ploščati stojni nosilci vam omogočajo, da oblečete navadno navadno vrečo, kjer jo lahko vidite. " - Nick Hawker, ustanovitelj Soho Bikes, kolesarska trgovina in kavarna v Sohoju, osrednji London

Nasveti za popravilo

"Če vlečete zavorne ročice in zaslišite strgalen zvok, ali pa se morate potegniti do konca, da bi zavori vzpostavili stik, je čas, da zamenjate zavorne ploščice. To je eno najpomembnejših popravil, a prijazna lokalna kolesarska trgovina bo to uspela v nekaj minutah. "- Andreas Kambanis iz londoncyclist.co.uk

"Altus Multi-Tool je majhen in lahkoten za vsakega kolesarja. Torbica ima magnetni delovni prostor, ki preprečuje izgubo glave Allena in se celo prilega notranji cevi. " - Ian Patterson

Pit stopi

"Če želite ustaviti, je norveška pekarna v Sohuu odlično mesto za pedal. Naredijo najboljše sladkarije, ki sem jih kdajkoli poskusil! " - Adam Garrett

"Razmišljali ste se za izbiro, ko gre za londonsko polno belo vožnjo, toda moje izbire bi bili Regent's Park Cafe, Gail's Bakery na Swains Lane, Dinamo Café v Putney, Polja pod Kentish Town ali Rapha London v bodisi Soho ali Spitalfields. " - Kitty Pemberton-Platt

PRIPOROČENE: Kateri zložljivi kolesniki so najboljši za voznike?

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar