Noseče ženske izvajajo vajo zaradi varnosti

Vsebina

Ali ste neradi, da nadaljujete z delom zdaj, ko ste noseči? Nisi sam ...

Mame-to se izogibajo vadbi zaradi zmede in slabih informacij o tem, katere vaje so varne med nosečnostjo, so ugotovili nove raziskave. Študija, ki jo je izvedla otroška dobrodelnost Tommy's, je odkrila, da številni razlogi nosečnice prepovedujejo vadbo. Od 1.000 nosečnic in novih anketiranih mum, je ena od štirih žensk trdila, da so odloženi, ker verjamejo, da lahko povzroči splav, eden od osmih misli, da je prinesel prezgodnje delo.

Ena od štirih žensk je trdila, da je odložena, ker verjamejo, da lahko povzroči splav

Ena od treh žensk je rekla, da so prejela nasprotujoče nasvete zdravstvenih delavcev o tem, kaj bi morali in ne bi smeli storiti, od treh do petih pa je slišal drugačen nasvet od prijateljev in družine do tistega, ki ga je imela babica. "Vadba v nosečnosti je zmedena in sporna tema in dnevno odgovarjamo na klice žensk, ki želijo ostati aktivne, vendar ne vedo, kaj je varno in kaj je zanje najboljše," pravi babica Tommy's babysittingLine Jules Robertson. "Ne glede na vašo stopnjo telesne pripravljenosti v veliki večini nosečnic je koristno ne samo za vas, temveč tudi za vašega otroka, ki olajša vse od utrujenosti in bolečin ter zmanjšuje možnosti zapletov med nosečnostjo in delovno silo", nadaljuje. Tommy's je skupaj s dr. Hilary Jonesom pomagal vzgajati nosečnice v ustvarjanju kratkega spletnega filma. Film, namenjen ženskam, ki želijo ohraniti svojo obstoječo rutino ali se prvič prilagoditi, pokrivajo tisto, kar lahko in ne morete storiti med nosečnostjo.

Ali menite, da se vadba in nosečnost mešata? Sporočite nam spodaj.

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar