Ali se ljudje danes izogibajo nogam?

Vsebina

Rezultat prihaja iz Skulpt Aim, ki obljublja, da je prvi fitnes tracker, ki ljudem pomaga razumeti njihova telesa z oceno kakovosti posameznih mišic.

V anketi s 2.000 ljudmi je ugotovilo, da kljub 77% Britancev, ki izvajajo vsaj enkrat na teden, 1 od 5 še vedno ne morejo navesti mišic v telesu iz naslednjega seznama: adductor muscles, pectorals, biceps, rectus abdominis, trapezius , deltoidna, ahilova tetiva, kvadriceps, obliquus abdomin, triceps, ledvene mišice, latissimus dorsi, gluteals, sternocleidomastoid, hamstrings, gastrocnemius in transversus abdomini.

Obstajajo tudi statistični podatki o obrvi, na primer 10% tistih, ki izvajajo dvakrat na dan, verjamejo, da se pektorali nahajajo v spodnjem delu noge. Če vas bo oseba, ki vas bo opazila naslednjič, ko pritisnete na stiskalnico, privede do te napake, je morda čas, da nekoga zaprosite za pomoč.

Za tiste, ki želijo razkriti svoje znanje, je tu podrobna razčlenitev skupaj z odgovori. (V primeru, da ste imeli kakšno vrzel v vašem znanju.)

MišiceLokacija mišic v telesuOdstotek Britancev, ki ne vedo, kje se nahaja mišica
DeltoidPlečo88%
Rectus abdominisŽelodec71%
QuadricepsSprednji del stegen65%
HamstringsNazaj stegen64%
GlutealsDno63%
TricepsHrbtni del hrbta58%
PectoralsPrsni koš43%
BicepsSprednji del nadlaketnice26%
Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar