Kako se znova zaupati v 8 preprostih, enostavnih korakih

Ko nekdo zlomi vaše zaupanje, imate dve izbiri: lahko zavijte svoje srce tesno ali si lahko ogledate, kaj je šlo narobe in se naučite znova zaupati.

Obstaja razlog, da vsi ljubimo otroke. Nič ni bolj življenje, ki potrjuje, kot da imajo sposobnost zaupati z vsem svojim srcem in brez pridržkov. Ko se staramo, pa se začnemo zadrževati nazaj. Ko smo se zatekli v določenih situacijah, začnemo zapreti malo kdo smo. Če ste nekdo, ki je bil pred kratkim ranjen, se lahko počutite, kot da je nekdo vzel nekaj zelo posebnega od vas. Ta stvar, ki so jo vzeli, je tvoja naivnost in vaša vera v ljubezen.

Obstaja dva načina, da gre za zlomljeno srce. Ne glede na to, kaj je vzrok, lahko izberete, da ga pospravite in, kot zlomljen prst, jo naklonite tako, da ga tako trdno zavijete, da ga nič ne more več poškodovati. Lahko pa pomagate, da se vaše srce ponovno popravi in ​​okrepi tako, da objektivno pogleda na doživetje, si jo ogleda, kaj je bilo in mentalno zavzema, da se naslednjič opazi, in se prepričajte, da je vaše zaupanje vedno zasluženo.

Kako ponovno zaupati: osem korakov, ki jih morate naučiti

Smešna stvar o spoznanju, kako se znova zaupati, je, da dokler ga nekdo ne izda, je seveda enostavno dati. Vendar pa je z vsakim novim žalom postalo oteženo. Tukaj so koraki, ki jih lahko sprejmete, da vam pomagajo, da se premaknete od hudega stanja in se naučite, da zaupate nekemu novemu.

# 1 Prepoznajte, da ste še vedno živi in ​​brcnite. Nič ni bolj čustveno brazgotinjenje kot nekdo, ki ne izpolnjuje vašega zaupanja. Na koncu pa morate pregledati in ugotoviti, da je, ne glede na to, kako težko je bilo, da ste se izmuznili, lagala ali govorili za hrbtom, še vedno živi in ​​brcaš. Stari stavek: "To, kar nas ne ubije, nas postane močnejše" je resnično. Edina dobra stvar v zvezi z zlomljenim srcem je, da vas ne more ubiti - sonce se bo ponovno povzpelo. [Preberite: Kako biti v življenju srečen in živeti v polnosti]

# 2 Premikanje naprej je najboljša maščevanje. Zdaj lahko razmišljate o načinih, kako se vrniti osebi, ki je izdala vaše zaupanje. Pogosto razmišljamo o tem, kako lahko nekoga čutimo na način, kako so se počutili. Trudimo se najti način za vstop v njihove glave in jim narediti, kar so storili z nami.

Dejstvo je, da je najboljši maščevanje, ki ste ga kdajkoli imeli, da nadaljujete. Tudi če vas je nekdo zavrgel, vas je prevaral ali pa naredil nekaj res groznega, vam pokazal, da ste močnejši, kot se vam zdi, imeti več celovitosti, kot jih imajo, in da vam bo bolje, brez njih, je najboljši način, da ga najdete v sami, da se premaknete naprej in zaupate. [Preberite: Kako nadaljevati in se sprijazniti z zlomom]

# 3 Ne bodite sami sebi, kot bi bil naslednji čas. Ko nas nekdo maltretira, se radi počutimo, kot da smo popolnoma nemočni v situaciji. Videti kot krivdo nekoga drugega, namesto sebe, nas osvobodi krivde ali odgovornosti v lastnih bolečinah. Redko se poškodujemo, ko pred nami ni bilo nobenega znaka, ki ga nismo želeli videti.

Verjetno je vaša intuicija rekla, da je nekaj narobe dolgo, preden ugotovite, kaj so počeli, da bi izdali vaše zaupanje. Ko najdete nekoga, ki bi znova ljubil, se prepričajte, da so vredni svojega zaupanja. Ne popustite tistih stvari, ki jih pogosto spregledamo ali zmanjšamo, ko spoznavamo nekoga. Če imate intuicijo o tem, kdo so resnično, jo potrdite. Ne gledajte drugače ali mislite, da ste samo preveč občutljivi. [Preberite: kako samospoštovanje vpliva na vas in vaš odnos]

# 4 Pomislite na vse stvari, ki si jih pridobite od zaupanja. V vašem življenju je veliko ljudi, ki jim zaupate. Ne dovoli ene osebe, da določi, kako se manevrirate skozi vse življenje. Tudi če bi bila slaba situacija, uporabite to izkušnjo, da določite vse, kar se bo zgodilo, potem ko se zanika vsa ljubezen in podpora, ki ste jo imeli od drugih ljudi v vašem življenju. Vsakdo, in mislim na vse, se bo tukaj nekajkrat poškodoval. Ne morete dopustiti, da bi ena slaba zveza prevladala nad vsemi ljubkimi, ki so se oblekli, ali ki vam bodo pomirile svoje življenje.

# 5 Nehajte kriviti sebe. Če menite, da ne morete nikomur več zaupati, potem morate imeti nekaj prepričanja, da vam na nek način manjka, kako se stvari izkažejo. Če verjamete, da ste dobra oseba in ste sposobni najti nekoga, ki bo na enak način vrnil svojo ljubezen, potem boste lahko ponovno našli ljubezen.

Če pa po drugi strani mislite, da ste imeli nekaj dela, da bi se poškodoval, potem boste videli, da se lahko ponovi. Niste storili ničesar, da bi si zaslužili to, kar imaš, in če si ponovno odkril svoje srce do nekoga, ki je bolj zaslužen, se bo verjetno manj zgodilo. [Preberite: 6 razlogov, da se najprej ljubite, preden se zaljubite]

# 6 V redu je, da se stvari spremenijo. Pogosto želimo samo eno sekundo, da se bo svet ustavil pred vrtenjem. Danes je dobro, če jutri gre narobe. Dobra novica je, da bo v nekaj dneh, kar je škodljivo, v nekaj dneh manj, in od tam se bo bolje. Če se želimo vrniti v preteklost, da bi razrešili, kaj se je zgodilo, ustaviti situacijo, da se ne uresniči, ali zamrznitev dobrega s časom preprosto ni mogoče.

Premikamo se iz enega odnosa na drugega v našem življenju.To ni slaba stvar. Včasih se moraš naučiti spustiti in spoznati, da se vse spreminja, tako dobro in slabo, in to je v redu. [Preberite: 12 korakov, da spremenite svoje življenje in najdejo srečo]

# 7 Bodite pošteni glede tega, kaj se je zgodilo. Ko se odločite, da boste spet ljubili, je najboljši način za vstop v novo razmerje odprt in pošten glede tega, kaj ste skozi. Seveda, morda to ni prvi zmenek, ampak ko stvari postanejo malo bolj intimne, je dobro vedeti, kaj se je zgodilo v preteklosti. Če jim ne razložite, s kakšno perspektivo prihajajo, lahko napačno razpravljajo o svoji strahu ali preberejo vašo potrebo, da bi bili sami zaprti kot nekaj, kar jim primanjkuje.

Ne pozabite, da vaš novi odnos nima nobene zveze s starim, zato jih ne vzemite. Če vzamete stvari počasi in ste odkriti in pošteni glede bitnih ran, in če so pripravljeni na upočasnitev stvari in jo narediti korak za korakom, lahko zaupate skupaj.

# 8 Oglejte si veliko sliko. Če nikoli ne dovolite, da bi kdorkoli dovolj blizu, da bi te poškodoval, potem ne boste več prizadeti. To je lahko resnično res. Razmislite, zakaj vas je nekdo lahko prizadel. Da smo zaljubljeni v nečesa ali se v celoti podredili drugemu človeškemu bitju, je tisto, kar smo vsi storili tukaj. Če pa se odločite, da boste skriti pred svetom in nikomur ne zaupate, da pridejo v vaše življenje ali srce, boste žrtvovali občutek ljubezni in povezavo, ki jo lahko imate z nekom drugim.

Trdim, da se kot grozno, kot je ranjen, počuti, se ne more dotikati, kako super se počuti, da se počutiš, kot da pripadaš z nekom in da je oseba v svojem življenju, da lahko vedno iščeš, da te vzamem in se tam ti.

Takšna stvar ni popolna zveza, toda če ste bili odloženi, prevarani, lažni ali izkoriščeni, ni nič nenavadnega, da se počutite kot edini način, s katerim se nikoli več ne počutite tako, da se zaprete. Na žalost, srce hoče kaj srce želi.

[Preberite: Vstopite! 9 optimističnih pesmi, da preboli svojo izgubljeno ljubezen]

Ali bodite preživeli celo življenje, ko poskušate obdržati vsakogar, ali pa boste morali najti način, kako odpustiti, nadaljevati in se resnično naučiti znova zaupati.

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar