Kako narediti dober prvi vtis

Če živite v velikem mestu, lahko vsak dan naredite na stotine ali celo tisoče prvih vtisov, vendar le nekateri posamezniki imajo osebni pomen in se pogosto vrtijo okoli vaše kariere. V situacijah, kot so srečanje z novim naročnikom, velika predstavitev ali intervju za delo, ki ste ga vedno želeli, je bistveno, da se vtisnete z off.

Seveda se bodo nekateri od njih spustili na to, kar ste rekli, če pa tudi ne narežete drugih pomembnih dejavnikov, kot so telesni jezik in ton glasu, obstaja verjetnost, da bo tisto, kar ste rekli, ignorirali, ne glede na to, kako velik je. Kot je nekoč rekel veliki stojist, Eddie Izzard, je "70%, kako izgledate, 20%, kako zvok, in 10%, kar dejansko rečeš". Pojdite prepričljivo in prepričljivo in lahko prepevajte »Star-Spangled Banner« od začetka do konca, ne da bi vedeli besede.

Za nasvet o tem, kako narediti dober prvi vtis, smo se pogovarjali z Charlie Walker-Wise, direktorjem odjemalca in mentorjem v podjetju RADA in Business, ki poučuje spretnosti, ki jih Royal Academy of Dramatic Art posreduje tako ambicioznim igralcem kot ljudem, ki si želijo doseči v poslovnem svetu. Po Walker-Wise-u je sedem področij, na katere se je treba osredotočiti, ko želijo narediti velik prvi vtis.

1. Pustite prtljago na vrata

"Ena od ključnih napak, ki jih ljudje naredijo, je, da se ne zavedajo, kaj prenašajo v vesolje," pravi Walker-Wise. "Lahko ste zelo ujeti v skrbi, kot so" to je moj prvi dan, sem res živčen "ali" to je nova stranka, res je velika ", ki jo nosite kot prtljago v sobo. Šele ko ste v sobi, ki jo pogledate, si lahko ogledate ljudi in prostor, s katerim se ukvarjate.

"To moraš storiti vnaprej. To zahteva ustavitev - dobesedno, fizično - preden hodite skozi vrata in sprašujete, koga želim biti in kako se želim ukvarjati s tem prostoru? "

PRIPOROČAMO: najboljše moške formalne majice za delo

2. Vzemite Spotlight Off Yourself

"Ne gre za vas. To lahko zveni smešno za intervju za službo, vendar dejansko, če se lahko osredotočite na druge ljudi, s katerimi interaktivno sodelujete, tisto, kar potrebujejo, vam postanejo jasnejše, «pravi Walker-Wise.

"Če oddate predstavitev, potem - na čuden način - ste najmanj pomembna oseba v sobi. Kar je zelo pomembno, je, da drugi prejemajo sporočilo. Če se spomnite, da ste v službi z njimi, se sami potrudite in se boste počutili bolje.

"Ko delamo z igralci, učimo, da dobro delo ni o tebi - to je poskušati vplivati ​​na ljudi, s katerimi ste na odru. V vsakem pogovoru poskušate drugim razumeti vaše stališče. "

3. Naj bo vaše oči odprto

"Neverjetno je, kako pogosto ljudje hodijo z njihovimi očmi delno ali celo zaprto - dejansko ne absorbirajo informacij, ki so jim na voljo," pravi Walker-Wise.

"Poskrbite, da boste videli prostor, ki ga vnesete. To vam omogoča tudi dostop do drugih ljudi. Kaj vidijo je nekdo, ki prihaja v sobo ali stopi v projektor, ki se zdi radoveden glede tega, kaj se dogaja v sobi, ker lahko dobesedno vidijo oči te osebe.

"Če se vedno zavedate, da morate biti na voljo tem ljudem, se nagibate k njihovi osredotočenosti - dobesedno jih poglejte v več. Vidim lahko dober odnos med dvema ljudem, ker si izmenjajo videz - to mi pove nekaj o dinamiki prostora. "

4. Dihajte od trebuha

"Kako uporabljate svojo držo je pomembno," pravi Walker-Wise. "Dihajte v trebuhu, kar daje videz verodostojnosti, avtoritete in gravitacij.

"Ko ste panični in poudarili, se vaš dih dviga višje v prsnem košu in postane kratka. Delam vajo, kjer začnem dihati s prsih, ko govorim z ljudmi, in vidim, da se takoj vidijo neprijetno. Sprašujem, kaj se je spremenilo o meni in pravijo, da sem zaskrbljen. Sprašujem, kako se počutijo in pravijo, da se ne počutijo udobno - zadržujejo dih. Takoj, ko spremenim sapo, drugi ljudje reagirajo na enak način. Če se mi zdi, da je poudarjeno, poudarja ljudi, s katerimi govorim.

"Način, kako se naučiti premagati to, je skozi prakso. Začnite, ko poskušate opaziti, kdaj vaš sapo postane krajši. Ali je to, ko nekdo laže pri tebi na delovnem mestu, ali pa vas vleče na vlak? Kaj morate storiti za lajšanje, ki ne diha, diha ven. Spustite ta dih, da boste lahko vzeli v novi dih, novo energijo in se znebili napetosti, ki je vstala. "

PRIPOROČILO: Kakšen čevlji naj bi imeli v intervjuju za delo?

5. Preverite svoj ton glasu

"Obstaja nekaj očitnih stvari, kot da ne govorite preveč tiho ali glasno," pravi Walker-Wise. "Ampak stvar, za katero se ljudje ne zavedajo, je, kako v svojem govoru uporabljajo ton, tišino in ritem, da bi poslušali uho poslušalca.

"Če govorite z zelo enobarvnim glasom ali se spravite v običajne vzorce govora, je lahko zelo preprosto, da se druga oseba izklopi.Možganji mislijo, da je že prej slišal, čeprav je vsebina drugačna.

"Vi ste odgovorni za ljudi, s katerimi komunicirate, da bi spremenili svoj ton, utrip in ritem, da bi lahko" presenetili "svoja ušesa, ko poslušajo. Vsi to lahko storimo - govorimo zelo drugače, ko opozarjamo, da nekdo stopi pred avtomobilom, ko nam otrok prinese sliko, ki jo je pripeljala - vendar je v profesionalnem kontekstu enostavno pozabiti, da spodbudi ideje, ki ste jih komuniciranje.

"Ena stvar za začetek je treniranje ušesa. Začnite poslušanje. Poslušajte časopisnike, ki uporabljajo fantastično paleto tonov. Nič nima veze s poudarkom - to je povezano z zaupanjem, da dosežemo visoko ali nizko stopnjo izražanja, da bi bolj jasneje izrazili ideje. To kaže poslušalcu, kaj je pomembno.

"Druga stvar je, da ugotovite, kje so vaše omejitve smola. Vadite doma, tako da se fizično dosežejo visoke vrednosti pri določenih besedah, ali pa se raztezajo v različnih smereh ali naredijo nenadne gibe. Ko se telo premakne, se beseda premakne. Očitno v intervjuju za službo ne boste prišli čez sobo, temveč postanejo fizični spomin. Govor je samo gibanje in če želite premakniti ljudi s svojimi besedami, morate premikati svoje besede. "

6. Ostanite utemeljeni

"Zelo pomembno je, da občutite, da imate stabilno bazo pod vami," pravi Walker-Wise. "Okoli tega imamo pozitiven jezik - rekli smo, da je nekdo utemeljen ali na zemlji, ali da ima nekdo gravit, ki se nanaša na težo.

"Gre za iskanje ravnovesja med sprostitvijo in napetostjo. Če dobite energijo, se preveč nagnate k gravitaciji - pomislite, da je trobljenje najstrožečih najstnikov. Če postanete preveč napeti, postanete narednik, ki je podoben velikosti, pri čemer se energija pomika v prsni koš.

"Ljudje pogosto zaklenijo kolena, ko so nagnjeni, kar vas takoj odklopi od tal. Drugi ljudje odskočijo na petah, kar pomeni, da ste zelo odklopljeni od tal, napetost pa je visoko v telesu. Izogibajte se takšnim stvarem, ki jih boste sprostili in dosegli gravitacije. "

7. Imeti zaupanje postavljati vprašanja

"Morate jih zanimati," pravi Walker-Wise. "To je zelo pomembno. V trenutku prisotni. Poslušajte, kaj govori druga oseba in se lahko odzove nanj. Če niste čisto o nečem, potem lahko zaupate, da jih prosimo, da jih prerazporedite ali pa rečeš, da tega trenutno ne poznate, vendar boste dobili odgovor.

"Lahko je zaskrbljujoče, ker ne želite izgubiti obraza, vendar je lahko zelo močan. Bodite radovedni. Bodite popolnoma fizično in vokalno vključeni - to je resnično pomembno. "

Za več informacij o RADA In Business, radainbusiness.com

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar