Kako živeti v trenutku: 20 pozitivnih načinov življenja v tem trenutku

Prevečkrat pohiti po potovanju, da pridemo do konca. Življenje je vse o uživanju tam, zato se naučite živeti v trenutku.

Odrasli smo, ker verjamemo, da naj bi našli srečo v življenju. Na žalost nismo prepričani vedno, kakšna je sreča. Vsi smo imeli ta trenutek, ko smo pogledali okoli sebe, in vse se zdi, da gremo po naši poti, vozimo oblak in stvari ne morejo biti boljše. Če se naučite, kako živeti v trenutku, je dobro in trdo lažje prenašati.

Življenje je predvidljivo v smislu, da vse, kar gre navzgor, mora vedno sčasoma priti dol. To vas pripelje do občutka, kot da življenje ni tako veliko, kot ste si upali, da bo. Ko ljudje iščejo splošno "srečo" v svojem življenju, pogosto preživijo celo življenje in lovijo nemogoče cilje. Nihče, in mislim nihče, je ves čas vesel vesel. Življenje je vrsta vrhov in dolin.

Kako živeti v tem trenutku - 20 načinov življenja v tem trenutku

Torej, kako najdete vesel užitek v življenju in ne pustite se počutiti, kot da je bolj kot roller coaster kot čudovita vožnja? Ključ do izpolnjenega življenja je vedeti, kako živeti v trenutku. Življenje v trenutku pomeni, da vzamete stvari, ko pridejo. Uživate v vsakem trenutku, bodi dober ali slab, in živite svoje življenje brez obžalovanja, prtljage ali kakršne koli oslabitve preteklosti v svojo prihodnost.

Zadržujem stvari iz preteklosti. Kar ugotovim, ko včeraj prevzamete v danes, ne morete v celoti rasti ali živeti. Če želite vedeti, kako živeti v trenutku in zdaj, je vedno prisotna, ne pasivna, in zagotovo ni gledalec v svojem življenju.

Zaskrbljen bradavič po naravi, ta funkcija mi je poklicala, ker vem, če bi se lahko naučila živeti v tem trenutku, sem lahko izpustila ves strah, anksioznost in vznemirjenost, ki me je zadrževala od doseganja mojih sanj. [Preberite: pozitivne vibracije - 17 načinov, kako pozdraviti pozitivno energijo v vaše življenje]

# 1 Ne držite zamer. Eden od najslabših načinov, ki jih včeraj prevzamemo danes, je, da držimo zamer. Grudge so kot prenašanje prtljage napak z nami povsod.

Ne le, da so naporni, ne delajo nam dobro. Če te je nekdo krivil, pusti. Edina oseba, ki jo boli, je ti. Preprečuje vas, da v celoti živite tukaj in zdaj.

# 2 Odpusti. Obstajajo časi, ko rečemo, da odpustiva. Ampak v resnici ne veste, kaj mislim? Ko resnično odpustite, to pomeni, da ste ga postavili za teboj, s katerim se nikoli več ne bi pomislili.

Ena najtežjih stvari v življenju, odpuščanje je ena izmed najboljših stvari, ki jih naredite zase. Odpuščanje nekoga ni v tem, da bi jih pustil s kljuke. vendar se pustite, da se kavlja ne drži jeza. Če želite živeti zdaj, ne morete držati preteklosti. To vključuje jezo od stvari, ki so prišle prej. [Preberite: Kako odpustiti nekoga: 15 pozitivnih načinov za razbremenitev svojega uma]

# 3 Poglej vse izkušnje kot učna krivulja. Če želite resnično razumeti, kako živeti v trenutku, si oglejte vse kot kontinuum in ne konec. Če se zmešate, potem vzemite in nadaljujte naprej. Ni mogoče preživeti tega življenja, ne da bi se malo zmešalo.

Ampak, ne dovolite, da bi prišel na svojo pot. Menite, da je del življenja in učenja, da boste še naprej prisotni in pustite kakršno koli kajanje ali krivdo, ki vas drži v preteklosti. [Preberite: 8 dnevnih opomnikov, ki vam pomagajo, da nadaljujete]

# 4 Spusti strah. Strah je eno najmočnejših čustev, ki jih imajo ljudje. Najslabši del strahu je, da ga ponavadi sploh ne prepoznamo za to, kar je. Strah nam preprečuje, da bi se ljubili, zapustili, ustvarjali, nadaljevali, dosegali svoje cilje, bili ranljivi in ​​je lahko eden od razlogov, da niste v celoti prisotni v svojem življenju.

Če hočeš živeti v trenutku, pusti strah. Konec koncev, kaj je najslabša stvar, ki se lahko zgodi, če poskusiš nekaj? Še slabše je, da se nikoli ne trudimo, kot pa, da ne bi uspeli, medtem ko smo ga dobili.

# 5 Ne pričakujte prihodnosti. Skupaj s strahom pričakuje. Vsi se učimo iz naše preteklosti, kaj lahko pričakujemo v novih situacijah, vendar to samo ovira nove izkušnje in nam daje drugačen pogled na naše življenje in dejanja.

Če želite živeti v trenutku, ne morete več razmišljati o prihodnosti in kaj se lahko zgodi. Vedno živite v prihodnosti in to sploh ne živi.

# 6 Razmislite pozitivno. Življenje v tem trenutku vključuje videnje pozitivne strani življenja. Če ste vedno Eeyore, pomislite, da je vse grozno, potem trenutno v resnici ne živite. Živiš v svoji glavi.

Če imate pozitiven pogled na življenje, se nikoli ne boste ustavili, da bi videli, kakšen je ali uživa v polni meri. [Preberite: Kako obvladati negativni samopostrežni govor in izpustiti negativnost]

# 7 Ljubim kot noro. Nehaj se zadržati nazaj od ljubezni, da bi živel zdaj. Biti ranljivi in ​​se prepustite zavrnitvi sta dve zelo strašni stvari. Ampak, trdil bi, da če nikoli ne pustite, da vaš stražar ni resničen in si vzamete priložnost, da zapustite sebe za ljubezen, ga nikoli ne morete doživeti.

Ljubezen je ena od stvari, zaradi česar se svet približuje. In če hočeš živeti v trenutku, naj si ranljiv, ljubiš kot nori, in nehaj se bati zavrnitve, da bi si dal srce na rokav.

# 8 Vsak dan upoštevajte svoj zadnji. Kaj bi storili, če bi bil danes vaš zadnji dan? Zagotovo ga ne bi videli tako, kot bi se počutili vsak dan. Poskusite živeti vsak dan, kot je zadnji, ki ga imate.

Ko imate perspektivo, da se življenje nikoli ne konča, ampak vrsto trenutkov, ki niso neomejeni, se naučite ceniti, da nikoli ne vzamete trenutka za samoumevno. To vam omogoča, da živite v sedanjosti in da imate vse življenje. [Preberite: pravi pomen YOLO - 15 načinov, kako življenje v celoti izkoristiti]

# 9 Poskusite vrniti življenje. Če želite živeti v zdaj, pustite svoje pretekle izkušnje in se srečajte vsak dan, kot da bi bil vaš prvi. Risba navdiha pri gledanju otroške čudežne narave, pomeni približati celo najbolj navidezno svetovno stvar z navdušenjem in sposobnostjo vsakič videti nekaj novega.

# 10 Ne zadržujte se. Življenje v tem trenutku pomeni, da se ne zadržujete ali zadržujete. Ste se kdaj ustavili, da se preveč nasmejate ali preveč glasno? To so vsi samokontrolni ukrepi, ki preprečujejo, da bi živeli v trenutku.

Če hočeš živeti v celoti, potem spusti meje, ki te zadržujejo, da ne greš čez krov in pustiš trenutek. [Preberite: Kako biti dobra oseba: 10 majhnih sprememb, da spremenite svoj svet]

# 11 Nehaj zaskrbljujoče. Zaskrbljenost je eno izmed najbolj neproduktivnih vedenj, ki jih imajo ljudje. Skrb je čustvo, ki bi nas moralo preprečiti, da bi stvari delale s posledicami, vendar je nekaj skrbi le samozaposlena in nič ne pomaga pri preživetju.

Samo te ne more uspevati. Če želite živeti v trenutku, nehajte skrbeti, kje se lahko konča, ko se bodo dobri časi končali, in si pridržite sebe, ko je vožnja konec. Samo pojdi z njim!

# 12 Sledite svojim sanjam, kjer vas bodo vzeli. Življenje v tem trenutku vključuje sledenje vsakemu sanju, ki ga imata, tako velika kot majhna. Ne gre samo za življenje do vašega potenciala, temveč o brezmejnem in neskončnem potencialu. Če imate sanje, sledite do konca, kamorkoli gre. Potem nadaljujte! [Preberite: Dolgčas z življenjem? 20 načinov, kako se iskra vrne v življenje]

# 13 Okoli sebe s pozitivnimi ljudmi, ki vas čutijo dobro. Ničesar ne morete zadržati, če ste v svojem življenju prisotni več kot ljudje, ki so negativni ali vas ne morejo prepričati, da je vse mogoče.

Če se boste omejili z ljudmi, boste vedno omejeni. Poiščite tiste posameznike, ki uživajo v življenju tako kot vi, in nikoli ne boste sedeli na stranskih straneh, ki čakajo na vašo vrnitev. Življenje nima zavojev; je namenjena vsem, da se takoj pridružijo.

# 14 Prepoznajte, da življenje ni popolno in veseli, da ni. Pogosto v tem trenutku ne živimo v celoti, ker želimo, da so stvari popolne. Pustil vas bom malo skrivnost; ni takega, kot je popolnost, način, na katerega razmišljamo o tem.

Popolna je posledica popolne orkestracije nepopolnosti. Ne bodite previdni in uživajte v vožnji.

# 15 Nimam pričakovanj. Če pričakujete, kako bodo stvari potekale, ali obračanja in obračanja, ki jih ima življenje, jih ne boste mogli doživeti, kaj so. Predzadevljeni pojmi o tem, kaj prihaja, omejuje le izkušnje. Nehaj pretiravati in pustiti. [Preberite: 18 načinov, kako postati bolj spontan v življenju]

# 16 Živeti brez namena in sodbe. Če želite živeti v tem trenutku, nehajte razmišljati o namerah stvari in domnevati, da jih ni. To pomeni, da vedno ne iščete zakaj se nekaj zgodi ali poskusite ugotoviti, kako se konča. Vedno poskušate pripisati namen ali sodbe o tem, da vas odvrača od življenja izkušnje v celini.

# 17 Preprečite nedosegljive cilje. Ko naredite nedosegljive cilje, ne živite v svojem namenu, ker domnevate, da vam je nekaj čaka, kot da ne jedo večerje, ker čakate na sladico. Če razmišljate, da bo nekaj boljšega prišlo in zanikanje tukaj in zdaj, le pustite pogled nazaj, na koncu pa želite, da ste uživali v potovanju več.

# 18 Naučite se reči ne. Težko je živeti v trenutku, ko imate preveč obveznosti ali ste tako zaposleni, da nimate časa za vonjanje vrtnic.

Učenje reči ne omogoča, da ne storite toliko stvari, toda ko nekaj storite, to pomeni veliko več, ker imate čas, da v to postavite vse, kar ste in vaš pravi duh. Če ne rečete več, vam omogoča, da uživate veliko več življenja.

# 19 Razmislite izven škatle. Nikoli se ne omejite na tisto, za kar mislite, da je tam zunaj ali kaj mislite, da obstaja. Če želite biti prisotni v svojem življenju, verjite, da obstajajo stvari, kot so čudeži. Ko vidite lahkotno pot, se obrnite in vzemite pot, ki je nerodno, neurejena in polna ovir. Ne pozabite, da gre za vožnjo, ne pa do konca. [Preberite: 19 življenjskih citatov, ki vas motivirajo, da živite boljše življenje]

# 20 Pokopaj svojo glavo manj in poglej več. Odklopite in začnite živeti! Življenje v tem trenutku je nekaj, kar redko delamo. Prekomerno, zasedeno in pretirano stimulirano, vedno nas moti stvari okoli sebe in nikoli v celoti ne živijo na svetu.

Če želite zdaj živeti, spremenite, kaj verjamete, verjamete v to, kar verjamejo, in se nehajte omejevati na stvari, za katere menite, da "poznate" ali "ste znani".

[Preberite: Pravila življenja: 22 skrivnosti, da nikoli več ne bi bili nesrečni]

Če se resnično želite naučiti, kako živeti v trenutku, ne pozabite, da je sreča prirastna, minljiva in ugotovljena v majhnih trenutkih v življenju.Če drsite prehitro, lahko zgrešite največje stvari, ki jih lahko doživite.

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar