FitBrit 2017: Ste najboljši Britanec? Dokaži

FitBrit 2017 je tukaj, ki vam ga prinaša Moška Fitnes in Ženska fitness v sodelovanju z Fitness First in DW Sports telovadnico. Iščemo najboljše moške in ženske v Združenem kraljestvu in se lahko udeležite letošnjega FitBrita v vseh Fitness Fitnessovih in DW Sports športnih dvoranah, tudi če niste član.

Torej, če želite, da vaš trening režim nov poudarek in si oči na nagrado, da se imenujete UK, najprimernejši, tukaj je tisto, kar morate vedeti.

Kaj je FitBrit 2017?

To je končni test hitrosti, moči in vzdržljivosti, ki zahteva, da v najhitrejšem času izvedete devet različnih vaj na zadnji strani v športni telovadnici Fitness First ali DW Sports.

Vsak čas ga član osebja naloži na vodilno ploščo, najhitrejši amaterski športniki pa bodo v novembru povabljeni na veliko finale v Veliki Britaniji.

Kje lahko vnesem FitBrit 2017?

Vse, kar morate storiti, je, da obiščete lokalno Fitness First ali DW Sports telovadnico in sprejmite izziv. Ni pomembno, če niste član: lahko dobite brezplačno tridnevno izkaznico, tako da boste lahko uživali v vseh napravah in poskušali postaviti novo FitBrit osebno najboljšo!

Prijave za natečaj blizu 27. oktobra.

Delite svoje rezultate na socialnih medijih s hashtags #FitBrit in #Risetothechallenge.

Katere so kategorije?

Odprta kategorija je odprta za vse, kar vam daje možnost, da tekmujete z najmočnejšimi v državi, da bi se lahko uvrstili v prvak FitBrit. Dogodek Masters je namenjen osebam, starim 40 let ali več, na ali pred končnim datumom za oddajo svojega časa. Kategorija ekipe je za dve osebi.

Posamezne kategorije zahtevajo, da dokončate vse dogodke po vrstnem redu, medtem ko ekipni napor zahteva, da udeleženci izmenjujejo med vajami.

Izziv

  1. 800m vožnja (0% nagib)
  2. 20 mačjih sprednjih čučanj (30kg moški / 20kg ženske)
  3. Nadomestne kroglice (20 moških / 10 žensk)
  4. 20 izmeničnih ušesnih dumbbellov (16kg moški / 10kg ženske)
  5. 1.5km kolo (L14 moški / L10 ženske)
  6. 30 kettlebell gugalnic (24kg moški / 16kg ženske)
  7. 20 grudastih tolstov z bočnim skokom na krovu
  8. 30 stiskalnic za mrene (25kg moški / 15kg ženske)
  9. 400m vrstica (faktor povlečenja 130-140)

Oglejte si zaključek FitBrita 2016

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar