Kako ravnati s svojim depresiven fant z ljubeznijo in podporo

Ob depresiven fant ni tako škodljivo za vaš odnos, kot si mislite. Tukaj je, kako ravnati s svojim položajem in se izogniti močnejšim.

Če še niste imeli klinične depresije, nimate pojma, kako lahko to vpliva na nečloveško življenje. In to pomeni, da je depresiven fant lahko ogromen izziv. Ne morete se povezati in zato lahko hitro izgubite potrpljenje.

Seveda ni zabavno biti z nekom, ki ima depresijo. To je izziv v vašem odnosu, vendar to ni samo težko za vas. Predstavljajte si, kako se mora počutiti depresiven, medtem ko se tudi ne poskuša razočarati in škodovati odnosu.

Ko se ne morete povezati z nekom, je težje narediti delo

Zato mnogi akterji končajo z drugimi akterji. Ne zato, ker so le na isti družbeni sceni, temveč zato, ker se lahko med seboj povezujejo. Oba razumejo dolžnosti službe in kako jih bodo včasih morali izmisliti in celo ponarejati, da imajo spolne odnose z drugimi ljudmi.

Ko igralec poskuša dati nekoga, ki tega ne pozna in se ne more povezati, pogosto ne deluje zelo dobro. Argumenti izhajajo iz prekinitve povezave in lahko konča odnos.

Enako velja za tiste, ki ne razumejo duševne bolezni. Če tega nikoli niste doživeli, vam ne bo razpravljalo o vseh razpravah ali raziskavah. In če ne delate skupaj, da bi to premagali, se lahko konča odnos. [Preberite: 34 načinov za izgradnjo močnejše vezi in delovanje vašega odnosa]

Kako narediti odnos s depresiven fant dela

Svoj odnos lahko zagotovo trajate tudi, če je vaš deček depresiven. To tudi ne spreminja vaših občutkov in njegovih občutkov. S temi nasveti si lahko ogledate grobo obliž in si prizadevate za boljše razumevanje in globlje povezavo.

# 1 Pogovorite se z njim. Ne morete ignorirati nečesa, kot je depresija. Medtem ko to morda ne vpliva na to, kako se počutite drug za drugega, je še vedno velik del njegovega življenja. To je nekaj, kar živi z dneva v dan.

Res moraš sedeti in govoriti o tem. Vprašajte, kako to vpliva na njega in kakšen sprožilec lahko poslabša. Poznavanje osnovnih informacij, na primer, kako dolgo ga ima in kako se zdravijo, je standardno in vam bo pomagalo bolje razumeti, kaj skozi. [Preberite: 9 načinov, kako naj vaš človek začne komunicirati z vami]

# 2 Ne reci mu, da razumete. To je, razen če resnično delate in ste bili skozi resnično klinično depresijo - ne le časovno žalostno obdobje. Kaj mnogi ljudje ne razumejo, da depresivni ljudje dejansko ne želijo slišati, ki jih razumete, ko jih ne.

Po njihovem utemeljitvi jih počutimo bolje. Vendar vaš depresiven fant ve, če resnično razumeš, in se bo počutil laž, če res ne. Depresivni ljudje se borijo z občutkom razumevanja. Če se pretvarjate, da boste to storili, bo poslabšalo stvari.

# 3 Vprašajte ga, kaj potrebuje od vas. Nikoli ne boste vedeli, kako ravnati, če vam ne pove. Toda depresivni ljudje pogosto ne govorijo o tem, kako jih je treba zdraviti. To vam dopušča, da vprašate.

Samo vprašajte, če lahko kaj storite, da boste olajšali stvari ali da boste na nek način pomagali. Biti bo hvaležen, ker hočeš vedeti in verjetno vam bo povedal, če ste sprožili razpravo. [Preberite: 10 načinov, kako biti boljši poslušalec v vašem odnosu]

4. Bodite potrpežljivi. Depresija ni enostavna, če jo nikoli niste doživeli. Preprosto ne morete vedeti, skozi kaj se dogaja, in zakaj se držijo tako, kot so. Resnično moraš biti potrpežljiv s svojim depresiven fantom. Ne bodi razburjen in jezen, ko delaš nekaj, kar je povezano s svojo depresijo.

# 5 Prepričajte se, da dobijo pomoč, ki jo potrebujejo. Nekatera depresija je hujša od drugih. Če je vaš fant resnično klinično depresiven, je verjetno na nekem zdravilu, ki mu omogoča normalno življenje.

Prav tako bi lahko videl terapevta ali nekoga, ki mu lahko pomaga pri tem depresiji. Kaj morate vedeti, če dejansko uporablja pomoč, ki jo dobi. Bodite previdni glede kakršnih koli drastičnih sprememb v obnašanju, da boste lahko ugotovili, ali so prenehali jemati svoje zdravilo ali ne.

Ne pozabite pa, da tudi vaša odgovornost ni vaša. Povejte mu, da ga je treba vzeti, vendar se na koncu obrnite na svojega zdravnika, če se bojite, da stvari izginejo. Ne poskušajte sami ravnati z njim. [Preberite: Zakaj ni vaša naloga, da nekoga popravite z depresijo]

# 6 Podpreti in vzpodbujati. Kaj potrebuje vaš depresiven fant, je podpora. Želi vedeti, da ni sam in da boš še vedno tam, tudi če ima depresijo. Torej bodi podpreti in vzpodbujati, ko gre skozi težek čas.

Bodite pozitivna sila v svojem življenju, da se lahko zanese na vas za pomoč, ko jo potrebuje. Bolj ko boste podpirali, bolj vam bo udobno, ko se bo boril.

# 7 Ne predlagajte rešitev. To ni vaše mesto, ki bi predlagalo meditacijo ali dodaten čas na soncu.Seveda, te stvari lahko delajo za nekatere ljudi, vendar če ima vaš fant depresijo, že ve o njih. Depresivni ljudje ponavadi želijo najti način za izboljšanje stvari, zato vedo za vse in vse rešitve.

Če poskušate izboljšati stvari z dajanjem predlogov, se bo samo počutil, kot da ga želite "popraviti". In to je eno najhujših občutkov za nekoga z depresijo. [Preberite: 5 načinov prostovoljnega dela lahko pomaga depresiji]

# 8 Ne naredite veliko. Dejstvo, da ima vaš fant depresijo, ni edina stvar v vašem življenju. Nikoli ne sme biti osrednja točka. Samo z njo živi. Pravzaprav ne spremeni, kdo je in kaj vrednoti. Torej ne dovolite, da postane največji del vašega odnosa.

# 9 Prepričajte se, da ve, da vaše občutke ne vplivajo. Dejstvo, da ima depresijo, mu lahko povzroči malo negotovost, zato ga manj zanima. Spomnite ga, da nič ne spremeni.

Čutiš tako močno za njega, kot bi si, če ne bi bil depresiven. Poskrbite, da bo vedel za vaša čustva, zato v tem pogledu ni nikoli napačne komunikacije.

# 10 Sprejmi ga kot del njega. Iz nekega razloga ljudje zdravijo duševne bolezni, kot je to v celoti ločena entiteta. Pogosto ne gledajo kot na del osebe. Toda res, ne zdravite mraza ali gripe, kot je druga stvar.

Z njim ravnate kot nekaj, kar ima vaš partner. Ob depresiven fant je enak. Edina razlika je duševna bolezen, ki se drži dlje kot navadna prehlada. Ampak to je del njega. Samo kdo je. Ali ga sprejmete in ljubite o njem ali pa ne.

[Preberite: Je klepet z nekoga z depresijo kdaj vredno?]

Če imate depresiven fant, to ni veliko. Pogovorite se z njim, da boste vedeli, kako težko je, in se potem zavedajte, kako ravnati z njim. V spodnjem vrstnem redu pa je, da depresija ne spremeni vašega razmerja.

Urednik In Avtor.

Objavi Svoj Komentar