Ali bi akupunktura pomagala imeti boljši trud?

Pozabite na epiduralne vode - tehnika, kot je akupunktura, bi lahko bila ključ do udobja med nosečnostjo in rojstvom

Večina od nas misli igle, ko slišimo besedo "akupunktura" in, da, to je del tega. Toda ideja, ki je za sabo - uravnoteženje energije v vašem telesu - je lahko ogromna pomoč mamicama, ki čakajo, če čakajo ali dejansko imajo svoje dojenčke. Razumite, o čem je, in ali bi lahko bil dobrodošel dodatek k vašemu načrtu rojstva.

Kako deluje akupunktura

To je kitajska terapija, ki temelji na ideji, da je vaše telo polno energetskih kanalov, ki povezujejo določene točke. V glavnem uporablja majhne igle za ciljanje teh območij.

PREBERI: ZAKAJ KOKOJNA OLJA JE ZANESLJIVA ČE STE PREGNANTNA ALI NOVA MAMA »Če je vaše zdravje ogroženo ali če pride do spremembe - nosečnost - to lahko spremeni tok točk in kanalov, zato morda postanejo blokirani, šibki ali preveč aktivni,« pravi Denise Tiran, vzgojni direktor za pričakovanja, ki vzgaja zdravstvene delavce o dopolnilna terapija v nosečnosti in porodu. "Akupunktura deluje tako, da to uravnoteži, pomirja ali spodbuja energijo."

Pomagati pri begu do dela

Akupunkturi se je med nosečnostjo zmanjšalo anksioznost, bolezen, bolečine v hrbtu, utrujenost in nelagodje ter pomoč pri sprostitvi.

»Če je vaše zdravje ogroženo ali obstaja sprememba - nosečnost - to lahko spremeni, kako se pretok točk in kanalov pretaka, zato morda postanejo blokirani, šibki ali preveč aktivni«

"Obstajajo tudi dokazi, da lahko spodbujajo krčenje, če ste zamudili, in nekateri praktiki opravljajo tečaje za pripravo dela, da bi uravnotežili svojo energijo in pomagali, da vaše telo učinkovito deluje," pravi Denise. "Svetujem, da čaka, dokler niste noseči 37 ali 38 tednov, preden začnete z akupunkturo, ki je osredotočena na rojstvo, čeprav spodbuja delo".

PREBERI: PREGLED GLEDE GLEDE IN KAJ MORATE VEDETI, DA BODO PRIPRAVLJENI ZA VAŠ NOVI PRIHOD Če imate nosečnost z visokim tveganjem, srčne težave ali epilepsijo, se posvetujte s svojim zdravnikom ali babico, preden poskušate dopolnilno terapijo.

Akupunktura na velik dan

Med zgodnjim delom lahko akupunktura na območjih, vključno s spodnjim hrbtom, pomaga pri lajšanju bolečin. Medtem ko nekaj bolnišničnih enot ponuja terapijo kot storitev, trenutno ni na voljo na NZZ. Morda boste imeli več sreče, da bi zasebno opazovali zdravnika (razlikuje se, vendar se posamezna zdravila gibljejo od 40 do 75 funtov), ​​še posebej, če želite, da bi bil kdorkoli z vami, ko boste imeli svojega otroka.

PREBERITE: PREBERITE NAŠO KVIZ! KAJ JE BOLJŠE RELIEF PRAVIC ZA VAS? "Naj vaša ekipa ve, če bi želela kakšnega drugega profesionalca - akupunkturista ali kako drugače - da prideš z vami," pravi Denise. "To je samo razumno, da so vsi pripravljeni, in lahko ugotovite, ali ima bolnišnica kakšne predpise ali smernice".

Priprava rojstnega partnerja

Če dejansko niste imeli akupunkture pri delu, lahko še vedno koristite tehnike. "Kar pomembne so energetske točke," pravi Denise. "Nekdo, ki je usposobljen za akupunkturo, lahko pokaže svojega rojstnega partnerja, kako naj to najbolje spodbuja s svojimi palčkami. To je znano kot akupresura in je tudi odlična možnost, če vam ni všeč igle. " Ali ste poskusili akupunkturo? Sporočite nam, kaj ste mislili na spodnjem komentarju.

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar