Vprašanje dekleta: kako premagati strah pred zavrnitvijo

Se bojite zavračanja, ko sprašujete dekle? Preberite, kako izboljšati svoje zaupanje v srečanje in srečevanje z vašim sanjskim partnerjem.

Strah pred zavrnitvijo je nerazumna tesnoba potenciala zavrnitve. Pogosto vas ne more sprejeti zaželenega dejanja; kot je govoriti s tem dekletom v parku ali pa prositi dekle ven.

Res želite iti skozi to. Morda ste se pripravili v pripravi, toda anksioznost prevzame in se nikoli ne počuti kot pravi čas. To vas pusti zase in razočarane, ker ste bili preveč prestrašeni, da bi šli po tem, kar ste hoteli.

Racionaliziramo, da je to upravičeno. Bilo je preveč ljudi, ki bi lahko slišali, ali pa je izgledala zasedena. Na žalost, čeprav se v tem trenutku počutimo bolje, le po tem, ko se nam zdi, da se priložnost zdrsne, le slabše počuti. [Preberite: Top 9 razlogov, zakaj mnogi moški zavrne dekle, ki jim je všeč]

Kje pride strah pred zavrnitvijo?

To je naravno čustvo. Ljudje so družbena bitja in strah pred zavrnitvijo v družbi je zgrajen globoko v našo psiho. Bojimo se sami ali izgubljamo nekaj, kar imamo. Ta čustva so veliko močnejša in bolj visceralna od nasprotne želje, da pridobijo nekaj.

Povsem normalno je, da zavijemo na varno pot in ne ogrozimo našega družbenega položaja in načina, kako nas ljudje zaznavajo. Pogosto je bolj udobno ostati blago nezadovoljni z našim življenjskim razmerjem, kot pa je tveganje za bolečino in zadrego zavrnitve. [Preberite: Kako premagati izčrpavajoči, grozni strah pred zavrnitvijo]

Priznanje strahu pred zavrnitvijo

Občutimo strah pred zavrnitvijo na mnogih področjih našega življenja, ne samo v dating. Na primer, zahtevati povišanje pri delu. Vendar je najpogostejša v našem življenju zmenkov.

Počutite se zaskrbljeni. Vaše srce, noge telesa in roke postanejo lahkotne. Vaš um utripa z razlogi, da ne bo šel naprej. Predstavljate si vse, kar bi lahko šlo narobe in pogosto popolnoma prazno, kar ste želeli povedati.

Vsaka možna beseda ali gibanje, ki bi ga lahko naredili, je preučeno v vašem umu in vse se zdi narobe. Ne morete najti pravih besed, pravega časa ali pravo pot do tega. Tukaj je, kako premagati nekatere svoje strahove in vprašati dekle ven.

# 1 Ne pozabite, da je normalno, da se bojite zavrnitve. Bojanje zavrnitve je zelo normalno. To je običajna in naravna reakcija, ki jo večina ljudi doživi. To ne pomeni, da ostaja vaša edina možnost. Lahko premagate strah pred zavrnitvijo.

Ko to storite, iskreno, ne boste normalni. Boste nenormalni, na dober način. Večina ljudi ni milijonarjev. Večina ljudi ni pro športnikov. Večina ljudi ne premaga strahu pred zavrnitvijo. [Preberite: Kako se učiti iz strahu pred zavrnitvijo]

# 2 Morate prepoznati dve ključni točki. Prvič, imate strah pred zavrnitvijo. Drugič, ta strah je iracionalen. Smo nagnjeni k odmiku od potencialne bolečine, raje ostajamo trdno v našem območju udobja.

Če želite premagati strah pred zavrnitvijo, objemajte, da je neprijetno. Razumete nerazumno strah, ki ga lahko premagate, in posledice zavrnitve so minimalne, da ne obstajajo, izven neposrednega čustvenega šoka.

# 3 Terapija izpostavljenosti. Najhitrejši in najučinkovitejši način za premagovanje strahu pred zavrnitvijo in vprašanje dekleta je preprosto z izpostavljanjem terapijo. Get zavrnjen večkrat in zavedaš, da se svet ne konča.

Na začetku bo boleč in čutiti popolnoma nenaravno, vendar se poskuša izogniti, delati mentalno gimnastiko in poiskati razloge za odpuščanje, samo po sebi je strah pred prevzemom zavrnitve.

To deluje ravno zato, ker je strah pred zavrnitvijo nerazumljiv. Če ne boste šli skozi želeno dejanje, ste na popolnoma enakem mestu, kot če to storite in zavrnete. V bistvu se zavračate sami, preden nekdo drug daje priložnost.

Seveda se zdi bolj udobno in lažje racionalizirati, če tega ne delaš. Soočiti se s kratkotrajnimi čustvi - bolečino zavrnitve, da se premaknete preko nje. Po tem začetnem valu čustev, resničnost je, ste enaki, kot če bi se vam izognili ukrepanju. Kakorkoli že, to je slaba stran. Na glavo? Mogoče vas ne bo zavrnilo! [Preberite: Kako priznati svoje naklonjenosti dekletu in ne zavrniti]

# 4 Realizirati pričakovanje zavrnitve je veliko slabše od zavrnitve. Tudi če doživite zavrnitev, nikoli ni tako slabo, kot ste jo zgradili, da bi se vnaprej zavedali. Strah je slabši od realnosti.

Le s ponavljanjem začnete zmanjkati strahu. Bolj ko se dokažete, da je v redu in življenje poteka brez kakršne koli pomembne bolečine, manj strah postane strah.

# 5 Kaj je najhujše, kar bi se lahko zgodilo? Včasih so to najpreprostejše stvari, ki nam pomagajo. Vprašajte se to vprašanje - kaj je najslabše, ki bi se lahko zgodilo?

# 6 Ne pozabite, da verjetno ni osebno. Smo nagnjeni k razmišljanju, če smo zavrnjeni, nekaj je narobe z nami. Grdo, preveč maščobo ali poraženka. Mogoče samo mislimo, da je to, ker smo naredili nekaj narobe na način, kako smo se približali, kako smo ga vprašali ali čas. Dejstvo je, pogosto, nima nič opraviti z vami. Tako kot je, lahko je v razmerju ali še vedno zaljubljena v njeno bivšo. [Preberite: Ne odhajaj! Kako vprašati dekle za njeno telefonsko številko]

# 7 Stvari, da se spomnite, če je osebno. Včasih, iz katerega koli razloga, nekoga, ki ti je všeč, te ne zanima. Ni vse, kar naj bi bilo. Če nekdo ne deli enakih občutkov kot vi, to ni bilo treba zgoditi. Zdaj veste in lahko nadaljujete.

Za vsako osebo, ki te zavrne, bo nekdo drug, ki ti je všeč. Imate vrednost kot človeško bitje in nekdo bo to cenil. Vsakič, ko nekdo ne, si korak bližje iskanju nekoga, ki ga počne. Res, okvara nima trajnih posledic. Nič čez kratkoročni čustveni zadetek, ki ga potrebuje vaš ego.

Bolj ko boste zadovoljni z možnostjo zavrnitve, več boste lahko šli po tem, kar želite, da se obrnete k osebi, ki jo želite, da zahtevate datum ali premaknete stvari naprej v vašo razmerje.

Konec koncev je premagovanje strahu pred zavrnitvijo osebna rast, ki v prihodnosti izboljša vaše življenje in odnose. [Preberite: Kako priti dekle, da vas obvesti, ne da bi se pogovarjala z njo]

# 8 Zaslužite. Živimo v družbi, ki je takoj prejemala vse. Mi ne delamo več, da bi dobili hrano, zavetje ali osnovne dobrine. Tehnološki napredek izboljšuje življenje za vse nas. Ampak prihaja s slabo stranjo; redko moramo delati za vse.

Tako nas čutimo upravičeni. Zavidamo se od dela za stvari, ki so težke. Kdo pravi, da bi morali ob prvem poskusu padati na pete, ki so zaljubljene v našo dušo? Potrebno je čas in trud, da najdemo osebo, s katero želimo biti, in neizogibno vključuje nekaj zavrnitve. Vse je to potovanje. Objemi ga.

[Preberite: Kako se približati dekletu, ki jo ne poznate, in jo impresivno impresionirajte]

Premagajte strah pred zavrnitvijo spraševanja dekleta, da razumete njeno nerazumnost in osnovno terapijo izpostavljenosti in ponovitev. Prepoznajte, da se nič negativnega resnično ne zgodi, bolečina se zmanjša in sčasoma izgine.

Urednik In Avtor.

Objavi Svoj Komentar