10 hitrih in enostavnih receptov za sok

Joe Wicks, aka The Body Coach, je razvil nekaj okusnih sokov, da bi pokazal, kako enostavno je narediti preproste in okusne sokove doma. Nekateri ljudje mislijo, da sočenje pomeni veliko sladkorja in da je postopek lahko dolgotrajen - Joejevih 10 okusnih receptov kaže, kako to ni tako.

Pokažite nam svoje ustvarjalce z uporabo #http://RealJuiceTruths hashtag na spletnih mestih Instagram in Twitter!

Team Lean Juice

1 hruška 1 korenje 4 zelene palice 1 glavo brokolija Handful of koriander

Chill Out Juice

2 prsi špinače 3 brokoli stebla 3 palčke zelene 1 velika korenja Precej svežega peteršilja

Minty Fresh

3 prsi špinače 1 hruška 1/2 kumare 1 kivi 5 listov mete

Lean v 15 Post Workout Shake

2 korenja 1 jabolka 3 prsi špinače 3 peščice kale 1 žganje beljakovin sirotke (neobvezno)

Avocad-O-Mega

(Opomba: potrebovali boste mešalnik za to, samo zmešajte avokado in nato dodajte v sok) 1 jabolka 5 zelenih palic 1 avokado 1 žlica lanenega semena

Mali zeleni pošast

2 jabolka 3 prsi špinače 5 zelenih palic 1/4 limone

Tiny Tree Forest

1 jabolka 2 prsi špinače 1 majhna glava brokolija 1 palčni kos ingverja 5 zelenih palic 1/2 kumare

Ohladi kot kumare

1 kumara 2 jabolka 1/2 apna 5 listov mete

Korenček ali palica

2 korenja 5 zelenih palic 1 pese 1 hruška

Zesty Zinger

1 hruška 1/2 komarček 1/2 limone 1 oranžna

Recepti so dovolili Philips Juicers.

Urednik In Avtor.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Objavi Svoj Komentar